Схема

Планирование дел. 7 принципов тайм-менеджмента.

Друзья, я с радостью продолжаю серию статей о 7 принципах тайм-менеджмента жизни! Планирование дел – это роскошь или необходимость? Читайте в этой статье)) Начало статьи можете прочитать тут. Принцип II. Планирование. Любые организации по оказанию услуг или производству...

Читать далее

Позитивные эмоции

7 принципов тайм-менеджмента для жизни

Одна из важнейших составляющих успешного обучения — это управление эмоциями. Предлагаю сегодня рассмотреть понятие «Эмоциональный интеллект» в общих чертах. В дальнейшем мы покажем, как он поможет Вам быстро, системно и с удовольствием обучаться. А статья «7 принципов...

Читать далее

Время-жизнь

План жизни. Как написать?

Сто тысяч раз люди планируют проекты, отношения, бизнес, но мало кто планирует жизнь. Структурно. “Под ключ”. Какой ваш план жизни на 5 лет вперед? Представляю вам схему от автора технологии «Коучинг жизненного пути» Андрея Плигина с моим разбором. Данную схему я...

Читать далее

Пара ссорится

Ссоры в семье: 6 способов решения

Ссоры в семье — один из основных поглотителей времени, который мешает результативно работать. Так можно «сливать» по несколько часов ежедневно. Отношения будут забирать у вас энергию и силы. В статье “Ссоры в семье: 6 способов решения” вы получите практические...

Читать далее

Негативные эмоции

Упражнение для тренировки эмоций

В любой конфликтной ситуации целесообразно “не отключать голову” и контролировать негативные эмоции. Для этого самостоятельно пройдите мини-курс одного упражнения, разработанного Н.И.Козловым. Сделайте в экселе или нарисуйте такую таблицу (Скачать ее вы можете по...

Читать далее

Шпильман

Разбор к/ф «Пианист»

Психологический разбор кинофильма «Пианист» Пола Верховена рассматривает вопросы базовых жизненных ценностей. В том числе самореализации. Фильм был удостоен «Золотой пальмовой ветви» на Каннском кинофестивале 2002 года, а также трёх премий «Оскар». Фильм снят по...

Читать далее

Мысли

С чего начинается планирование дел?

Вчера я позвонил жене и спросил: «Нам нужны две пары колясок в нашем сарае?». Она сказала, что я могу их кому-нибудь отдать. Коляски остались от двух наших дочек. По старой грусти они стояли без дела, как и свадебное платье моей супруги, которое висит 13 лет у тещи. Я сразу отдал...

Читать далее

Режим дня

Режим дня

  Режим дня – продуманный распорядок действий в течение дня. Для чего нужен? Распределить по времени продуктивную деятельность и повтороящиеся дела с учетом особенностей организма. Из чего состоит? Продуктивная деятельность – дела которые двигают к реализации...

Читать далее

Планирование дня

Планирование дня и недели

В этом видео я покажу как вы можете планировать свои день и неделю с помощью трёх специальных шаблонов для печати (скачайте внизу описания). Попробуйте их в работе и выберите те которые вам больше всего подходят: планирование дня, планирование на три дня или планирование...

Читать далее

Шерон Стоун

Разбор к/ф Основной инстинкт

Смотрите психологический разбор игры неподражаемой Шерон Стоун в культовом фильме Основной инстинкт. Стоун знает, как играть по своим правилам,,, Статусные люди знают себе цену. Они играют по свои правилам и подчиняют себе людей даже тогда, когда это...

Читать далее