Слабые стороны...

Как делать то, что нравится? Планирование.

У каждого из нас есть страсть к чему-либо. И я не про секс. А про планирование и реализацию. Мы всегда находим время на что-то. На те вещи, которые не можем не делать. И провались оно все пропадом, но мы выделим 1 час, чтобы пообедать, послушать музончик из разряда Chill-Out или...

Читать далее

Схема

Планирование дел. 7 принципов тайм-менеджмента.

Друзья, я с радостью продолжаю серию статей о 7 принципах тайм-менеджмента жизни! Планирование дел – это роскошь или необходимость? Читайте в этой статье)) Начало статьи можете прочитать тут. Принцип II. Планирование. Любые организации по оказанию услуг или производству...

Читать далее

Позитивные эмоции

7 принципов тайм-менеджмента для жизни

Одна из важнейших составляющих успешного обучения — это управление эмоциями. Предлагаю сегодня рассмотреть понятие «Эмоциональный интеллект» в общих чертах. В дальнейшем мы покажем, как он поможет Вам быстро, системно и с удовольствием обучаться. А статья «7 принципов...

Читать далее

Время-жизнь

План жизни. Как написать?

Сто тысяч раз люди планируют проекты, отношения, бизнес, но мало кто планирует жизнь. Структурно. “Под ключ”. Какой ваш план жизни на 5 лет вперед? Представляю вам схему от автора технологии «Коучинг жизненного пути» Андрея Плигина с моим разбором. Данную схему я...

Читать далее

Пара ссорится

Ссоры в семье: 6 способов решения

Ссоры в семье — один из основных поглотителей времени, который мешает результативно работать. Так можно «сливать» по несколько часов ежедневно. Отношения будут забирать у вас энергию и силы. В статье “Ссоры в семье: 6 способов решения” вы получите практические...

Читать далее

Негативные эмоции

Упражнение для тренировки эмоций

В любой конфликтной ситуации целесообразно “не отключать голову” и контролировать негативные эмоции. Для этого самостоятельно пройдите мини-курс одного упражнения, разработанного Н.И.Козловым. Сделайте в экселе или нарисуйте такую таблицу (Скачать ее вы можете по...

Читать далее

Мысли

С чего начинается планирование дел?

Вчера я позвонил жене и спросил: «Нам нужны две пары колясок в нашем сарае?». Она сказала, что я могу их кому-нибудь отдать. Коляски остались от двух наших дочек. По старой грусти они стояли без дела, как и свадебное платье моей супруги, которое висит 13 лет у тещи. Я сразу отдал...

Читать далее

Режим дня

Режим дня

  Режим дня – продуманный распорядок действий в течение дня. Для чего нужен? Распределить по времени продуктивную деятельность и повтороящиеся дела с учетом особенностей организма. Из чего состоит? Продуктивная деятельность – дела которые двигают к реализации...

Читать далее

Планирование дня

Планирование дня и недели

В этом видео я покажу как вы можете планировать свои день и неделю с помощью трёх специальных шаблонов для печати (скачайте внизу описания). Попробуйте их в работе и выберите те которые вам больше всего подходят: планирование дня, планирование на три дня или планирование...

Читать далее